Így indult az én jelenlét-trénerségem

Így indult az én jelenlét-trénerségem

Úgy indult, hogy…

…képesítés nélkül tanítottam testnevelést 1980-ban. Jegyzeteltem nagytudású, kiváló testnevelő tanár barátom óráin, és megtartottam az órát ugyanúgy, mint ő.

Az ő órája mégis pergő, hangulatos, eredményes volt, az enyém pedig csak gyenge utánzata. Elkezdtem figyelni, mi az, amitől nála működik a mondat és a feladat, nálam pedig nem. Mitől több, ahogy ő csinálja?

Sikerült ellesni.

Ebből írtam a szakdolgozatom 1985-ben.

Azután rá kellett jönnöm, mitől működik a műsora a színpadon az egyik művésznek, a másiknál pedig nem él, nem árad a produkció, a vers, a dal.

Túl vagyok a 8000. előadáson. „Engem nem küldtek, hanem hívtak” előadó vagyok.

Tanítottam közel tíz évig Geszler Dorottya, majd Jaksity Kata modelliskolájában, ahol az volt az óráim tárgya, hogyan tudnak a hallgatók önazonosan, a legszebb kisugárzásukkal működni a színpadon és a kamerák előtt. Az alábbi videóban Dorottya mondja el tapasztalatait.

 

Volt alkalmam kifigyelni a hatásmechanizmusokat, kitalálni gyakorlatokat a figyelemre méltó kisugárzás érezhetővé tevéséhez.

Évek óta tartok Jelenlét-tréningeket, speciális emberhangoló gyakorlatokkal.

A Covid járvány pedig felszabadított annyi időt, hogy megírtam az Életre való című könyvet.

Kiabál a manír

Kiabál a manír, amikor azt érzed, hogy valami nagyon csinált, szándékolt, nem természetes. Ettől diszharmónia-, hiteltelenségérzésed lesz a megnyilvánulóval szemben.

Azoknak maníros a fellépése, akik valamilyennek szeretnének látszani, de ez a kép nincs teljes összhangban az érezhetőségükkel, még akkor sem, ha ők azt gondolják magukról. Az is gyakran előfordul, hogy túlcsordul valami, a se nem sok, se nem kevés szinten. A sokságnak is maníros hatása van. Az ilyen embernek nem áll jól a szerepe, az a gúnya, amit az önigazolásért alakít, vagy amit népszerűségért magára húzott.

Legelőször azok a nők és férfiak jutnak eszembe erről, akik más külső-belső tulajdonsággal rendelkeznek, mint amit gondolnak magukról, ami szerint viselkednek. (tovább…)

A nincsnek is van jelenléte

Amikor fáj, ami nincs….

Zavarba ejtő, ha nem hevül a vágy, nem perzsel az érintés. Ott van az ölelésben is, ha nincs vagy kihűlt vágy. Vannak, akik mégis úgy játsszák, mintha lenne. Ilyenkor fázik a lélek a nincstől, bár vannak közöttünk olyanok, akik jól fejlett önbecsapó készülékükkel a nincset, a vágyaikat is valóságnak érzik, jóllakatva önbecsapásukat, illúzióikat. Ha esik az eső, akkor is naptejjel kenik magukat, nehogy leégjenek.

Kínos, amikor valaki nem humoros, csak humoroskodik, amikor nem okos, csak okoskodik. Akkor nincs ott a humor, nincs ott az okosság, csak a hiánya. Ilyenkor a nincs az, ami van.
 Természetellenes, ha valaki manírral akar annak látszani, aki valójában nem ő, csak szeretne lenni.

Ha egy nő nem érzéki, de kihívó öltözködésével, viselkedésével annak akar látszani. Ha egy férfi ereje vagy egzisztenciája fitogtatásával akarja bezsebelni a népszerűséget vagy a tiszteletet.

Kiabál a nincs, ha valaki hamis önképét játssza a világ felé. A ninccsel kérkedők a van hiányával hívják fel magukra a figyelmet.

Sok tanult, határozott menedzserről ordít, hogy szerepük mögött nincs értékelhető tartalom, csak látszat. Hiteltelen szerepüket játsszák. Tanítványaimat arra motiváltam, hogy úgy éljenek, hogy tudják: ami van, az látszik, ami nincs, azt mutogatják.

Érdekel, hogyan hangolhatod fel jelenléted magamutogatás nélkül? Kattints ide!

Iratkozz fel hírlevelemre, kattints ide!
Tessék választani! Vágyetető gyorsétkezde, barter örömök, vagy szerelmeskedés?

Tessék választani! Vágyetető gyorsétkezde, barter örömök, vagy szerelmeskedés?

Ki ne lett volna részese a testek szerelmes, vagy szerelem nélküli összeolvadásának, érzéki párbeszédének? Lehetett olcsó, akciós, rutinszerű, közhelyes, és lehetett éltető érzésekben, adakozásban gazdag szerelmeskedés.

Gyere velem egy elgondolkodásnyi időre ebben a témában!  (tovább…)

Töltsd le INGYEN az Életre való című könyv első fejezetét!

Sikeresen megadtad az adataidat!

Valami hiba történt az adataid feldolgozása során. Kérlek, próbáld meg újra!

Mikola Péter az ezen az űrlapon megadott információkat a kapcsolattartáshoz használja fel.